Page 24 - 衛福季刊_No.20

心口司指出，0-3歲的孩子，家長可用紗棉布或 善用氟化物 減少齲齒發生率
牙刷幫助刷牙。3- 6歲的孩子，可以讓小孩先刷
季麟揚表示，「牙齒雖然耐磨，可是很怕酸，只
一次，大人再完整地刷一次。這兩個年齡層的孩
要處於pH酸鹼值5.5以下，牙齒就會開始脫礦、
子刷牙，可以水平來回刷。6- 9歲學童，可開始
去礦化，牙齒結構受到破壞，就很容易產生蛀
學習貝氏刷牙法，小孩刷牙後，再由家長重點加 牙。」而氟化物在預防齲齒上，是「最好用的東
強大臼齒、門齒的清潔。9歲以上的孩子就可以 西 」， 也 被 列 為20世紀預防醫學的10大重要成

用貝氏刷牙法清潔牙齒，此時小朋友就可以自己 就。已有非常多的研究證據顯示，氟化物有助於
刷牙，家長監督。 減少齲齒發生機率。

保護牙齒看這裡！

家長協助
年齡 刷牙方式 搭配 0-3歲與3歲以上含氟牙膏的使用量
潔牙方式

‧使用牙線(棒) 0-3歲
0-3 負責潔牙 ‧含氟牙膏(1000 ppm以上) 含氟牙膏使用量
歲 水平來回刷 ＊紗棉布/牙刷 （參考右圖） 少於薄薄一層或
‧塗氟 小於米粒大小
( 約 0.1g 牙膏量)
‧使用牙線(棒)
3-6 孩子刷1遍， ‧含氟牙膏(1000 ppm以上)
歲 水平來回刷 家長再完整刷1遍 （參考右圖） 3歲以上
‧塗氟 含氟牙膏使用量

‧使用牙線(請家長協助) 豌豆大
6-9 學習 孩子刷1遍， ‧含氟牙膏(1000 ppm以上) ( 約 0.25g 牙膏量)
歲 貝氏刷牙法 家長加強重點 ‧塗氟漱口水
＊恆齒大臼齒及門尺
‧窩溝封劑

‧使用牙線
9-18 孩子自己刷， ‧含氟牙膏(1000 ppm以上) 更多護牙撇步－氟化物防齲資料
歲 貝氏刷牙法 家長監督 ‧塗氟漱口水 ‧漱口水‧食鹽加氟‧貝氏刷牙
‧窩溝封劑

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