Page 17 - 勞安電子書NO.22

勞安園地
INSTITUTE OF LABOR, OCCUPATIONAL SAFETY AND HEALTH, MINISTRY OF LABOR.

7. 降噪耳機

最明顯降低開放式辦公室噪音干擾的方法是採用降噪耳機。降噪耳機主要是利

用主動式降噪技術（Active Noise Control, ANC），其基本觀念是聲音在空氣中傳遞，
產生一種與噪音頻譜完全相同、相位相反的波形，疊加之後就可將噪音抵消。

這種方式首先要利用參考麥克風檢測外界噪音傳遞波形特點，經由處理器
運算產生相位相反的訊號，再通過高還原度揚聲器輸出可與噪音相抵消

的波形，進而達到降低噪音。

由於不同的聲波有對應不同的反相訊號，在麥克風接受的

波形並非簡單的一種波形，每個波形的長短以及震動幅度也有
所不同。例如：高頻噪音其波形更短、變化更快，聲波傳遞介

質來不及動作就被下一段波形所覆蓋，因而主動式降噪技術目前較
難實現於 1k Hz以上頻率的噪音。

8. 使用聲音遮罩（Sound Masking）

在開放式辦公空間中可以利用經過驗證的聲音來對抗噪音，例如：降雨和海浪
聲。這種解決方式好像與一般人的直覺有所牴觸，但經過實驗發現在背景中以一

致的水平播放「白噪音」（white noise）被證明有助於掩蓋不需要的聲音（可於
youtube收尋” Sound Masking Demonstration ”）。又或是選擇「粉紅噪音」（pink

noise，和白噪音一樣有遮蔽其他噪音的效果），其可讓人更專心、更集中，並使生
產力更高。根據 Herman Miller於 2003年研究指出，運用聲音遮罩來遮掩勞工工作

區的噪音，就能讓勞工生產力提升最多 38 ％，讓壓力減少最多 27％，更能讓工作滿
意度最多增加 174 ％。

利用聲音對抗聲音 降低噪音暴露危害

你是否有遭受到低強度的噪音干擾呢？藉由上述的多種解決方案，有改善低強度噪音
對你的影響嗎 ?

當遇到噪音暴露時，除了可以利用被動式降噪技術，也可以選擇主動式降噪技術來輔
助喔！針對「主動式降噪技術」相關研究成果，歡迎參考勞動部勞動及職業安全衛生研究

所 107年度研究報告「應用主動式噪音控制技術於勞工聽力保護之探討」。

15 勞動及職業安全衛生簡訊｜ 2019年 6月號 NO.22 勞動及職業安全衛生簡訊｜ 2019年 6月號 NO.22 16