Page 270 - 心輔手冊-國中版
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智慧小提醒：知道為何而忙，適時調整步伐
輔導教師小圓在下班後感到疲憊不已，抬頭望著貼在桌面上的待辦事項清單，卻
一件也沒有完成，不禁嘆息道：「我的時間，你到底去了那裡？」以小圓老師一週工
作週誌為例，試著回顧分析檢核自己時間的運用：
直接服務 9 節
間接服務 10 節
跨專業諮詢 4 節
各項會議 3 節
文書工作 5 節
上課 2 節
其他課程 1 節
仔細檢核發現，本週花在間接服務的時間最多，若時間真的難以縮減，至少要設
定談話目標、明確的時間（如 30 分鐘），有效提升教師、家長陪伴學生的能力，而剩
下的零碎時間，就能善用於文書工作。如此一來，才能夠有留白的時間，時時回顧檢
核、因應未來變數，達成最佳工作效益。
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