Page 340 - 心輔手冊_國小版

（二）母親管教態度

母親所訂定的高標準造成小可心中莫大的壓力，經常害怕因成績未達標準而被責打。母
親也會告訴小可：成績好才是好孩子，成績不好就是沒用、沒出息，不配當她的女兒，

這使得小可認為成績未達標準就是失敗的人，以致缺乏自信，自我價值感低。

（三）家庭氣氛

小可希望父母能情感融洽、共同居住，但兩人表明無法復合，小可父親經常會因為小可

姐妹倆的教養方式而與小可母親起爭執，令小可感到非常困擾，充滿無力感。

肆 輔導目標

一、評估自殺與危機的可能性。

二、協助建立合理的自我期待。

三、協助學習適當之壓力管理方式。

伍 輔導策略

一、個別諮商

（一）確認小可對自殺想法的強度、頻率及計畫，進行追蹤瞭解。

（二）同理小可內心對於自身、學校與家庭的感受與想法，並協助其拓展觀點，從正向的角度

看待生活中的小進步與改變，以提升自我價值感。

（三）提供小可情緒紓解與心理支持，肯定她對班級任務及生活處理的努力、強化她的優勢能

力，例如：能用文字精準表達內在心情及想法。

（四）協助小可與母親之間有好的相處，減少情緒的波動，同時協助小可看到自己本身是獨立

的個體，學習為自己的狀況自訂目標，而不只是符合他人的期待。

（五）幫助小可透過生活事件的討論，學習將負面思維改變為具適應性、有幫助的陳述，而且

在生活中看到正向力量與資源，學習在焦慮不安的狀況中，可以對自己說自我支持的語

言、建立自信。

（六）鼓勵小可從過往與同學相處的成功經驗中，找到自己結交好朋友的有效方法，並嘗試將

心事與好友交流分享。

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